實戰中布林線指標，主要有以下兩種用法。
1.支撐與阻力
一般來說，布林線的下軌對股價有支撐作用，上軌對股價有阻力作用。中軌對股價既有支撐也有阻力作用：當股價在中軌上方時，中軌對股價將產生一定的支撐作用;當股價在中軌下方時，中軌對股價將產生一定的阻力作用。
圖1浙江廣夏布林線的支撐與阻力
如圖1所示，在震蕩過程中，浙江廣夏(600052)的股價持續受到布林線的重大影響。該股股價連續在布林找的下軌處獲得支撐(如圖中支撐1、支撐2所示)，在上軌處遇到阻力(如阻力1，阻力2所示)。阻力2之后，股價在布林線中軌處獲得了支撐(如圖中支撐3所示)。
在股價的震蕩走勢中，例如橫盤震蕩或者震蕩攀升中，布林線對股價的支撐與阻力作用，表現得最為明顯。而在單邊上漲或者下跌的趨勢性走勢中，這種作用表現得則不太明顯。
2.收縮與擴張
隨著股價波動幅度的不同，布林線的帶狀區域也會呈現相應的變化。當股價波幅逐漸減小時，布林線的帶狀區域也相應緊縮，會形成類似緊口喇叭的形狀;當股價波幅擴大時，布林線的帶狀區域也相應擴張，形成類似開口喇叭的形狀。反過來看，當布林線的喇叭口極度緊縮時，說明此時股價的波幅也極度縮減。
“分久必合，合久必分”，極度縮減之后，往往就是極度的擴張。因此當布林線的喇叭口極度縮減時，就預示著后市股價將迎來一輪單邊的暴漲或暴跌行情，如圖2所示。
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